Прожиточный минимум - Страница 5

**flatinminsk** · 31.01.2010, 15:59

Цитата:

Сообщение от iriska

UstimSever, а распиши ка, плиз, как ты тратишь на еду минимум 800 тысяч в месяц.
Ну просто очень интересно, что же вы такое едите, что так много тратите на унитаз

промолчу тогда, сколько я трачу

**iriska** · 31.01.2010, 16:29

Цитата:

Сообщение от flatinminsk

промолчу тогда, сколько я трачу

Да не стесняйтесь.. выкладывайте уже свой расчёт.
Я так поняла - обеды и ужины в кафе?

**Луч** · 31.01.2010, 19:35

У меня на еду в месяц уходит когда 280 000, когда 140 000 зайцев(Бел.руб.).

**varona** · 31.01.2010, 19:49

Цитата:

Сообщение от Луч

У меня на еду в месяц уходит когда 280 000, когда 140 000 зайцев(Бел.руб.).

вы что на деете?

**Sit** · 31.01.2010, 19:51

Луч, 280 я понимаю, у самого 230-250 в среднем. Вот 140 вопрос интересный. Хотя надо попробовать - может жирок уйдет )))

**iriska** · 31.01.2010, 19:53

Цитата:

Сообщение от Луч

У меня на еду в месяц уходит когда 280 000, когда 140 000 зайцев(Бел.руб.).

Какой экономный молодой человек)))

Цитата:

Сообщение от Sit

у самого 230-250 в среднем.

как-то в такую цифру я более поверю, чем в 800 тысяч - минимум на еду.

**Луч** · 31.01.2010, 20:27

Цитата:

Сообщение от Sit

Вот 140 вопрос интересный. Хотя надо попробовать - может жирок уйдет

Завтрак. аминокислоты желательно BCAA + 1ст.ложка ленное масло.

2ой Завтрак. порция протеина

Обед. Порция протеина

Полдник.
Тарелочка макарон или риса или гречки или вар.картошки (можно с закатками и острым соусом\кетчупом)

Ужин Варенные яйца либо омлет или яичница(не более 3х яиц) или варенные овощи или курица (варенная или жаренная бес добавления масел и жиров)

На ночь творог1% и кефир 1,5%
__________________________________________________ ________

Следует больше пить воды.
Разрешено пить в любое время чай или кофе, однако без добавления сахара(можно сах. заменитель)
Можно пить Пепси или кока-кола Лайт.
__________________________________________________ ____________________________

**готика** · 31.01.2010, 21:30

У нас на семью из 5ти челов 2 млн в месяц получается. Учитывая, что мясо, яйца и овощи из деревни, на остальное хватает.

**Луч** · 31.01.2010, 21:35

Цитата:

Сообщение от iriska

Я так поняла - обеды и ужины в кафе?

В ресторанах или доставкой из них.

**flatinminsk** · 31.01.2010, 23:54

какая-то видно девочка написала мне "фу" с понижением репы: так вот "фу"-это вам, милочка, за вашу дешевизну и, если кушаешь, будучи девочкой, на 5$ в день-это стыдно и ужасно обидно- и хвастаться здесь нечем, а надо быстренько очень много учиться, если фактура подкачала, или отбеливать зубки и качать попку, если ума ни разу не палата, чтобы суметь правильно и качественно питаться впредь и не стать картофельной приземистой тёткой к сорока годам